Обласна бібліотека для юнацтва

імені Василя Симоненка

Далай–Лама. Книга радості. Вічне щастя в мінливому світі / Далай–Лама, Д. Туту, Д. Абрамс ; пер. з англ. Т. Микитюк. – Харків : Клуб Сімейного Дозвілля, 2017. – 400с.
Світові духовні лідери, лауреати Нобелівської премії миру, Далай–лама і Десмонд Туту діляться секретами, що допоможуть поглянути на себе і власне життя по–новому. Автори навчать, як досягти духовної гармонії, розкажуть про причини виникнення негативних емоцій і про те, як давати їм раду.
Радість закладено в кожному з нас, це почуття не залежить від соціального статусу, матеріального добробуту, сім'ї чи кар'єри. Стань щасливішим уже сьогодні!
У цій книзі ви знайдете практичні поради, медитаційні вправи, історії з життя, що надихають і дарують можливість змінити кожен день на краще.